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Einhändige oder beidhändige Rückhand? Vor- und Nachteile beider Varianten, für wen welche passt und wie du deine Rückhand Schritt für Schritt aufbaust.

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Drei Padel-Courts, Leihschläger und Padel in der Mitgliedschaft inklusive: So spielst du Padel beim TC Blau-Weiss Neuss, nur wenige Minuten von Düsseldorf…

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Welche Saite passt zu dir, welche Bespannungshärte ist sinnvoll und wie oft solltest du neu bespannen lassen? Der Ratgeber zur Tennis-Bespannung für…

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Welche Linien gelten im Doppel, wer schlägt wann auf und wie stellt sich ein Doppel richtig auf? Regeln und einfache Taktik für…

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Die Vorhand ist der wichtigste Schlag im Tennis. So findest du den richtigen Griff, holst früh aus, triffst den Ball vor dem…

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Was sind Medenspiele, wie sind Tennismannschaften aufgebaut und wie läuft ein Spieltag ab? Der Mannschaftsspielbetrieb im Tennis verständlich erklärt, mit Beispielen aus…

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Was ist ein Tennisellenbogen, welche Rolle spielen Technik und Ausrüstung und wie können Tennisspieler vorbeugen? Ein Überblick, der den Arztbesuch nicht ersetzt.

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Court, Schläger, Aufschlag, Wände und Einstieg: Worin sich Padel und Tennis unterscheiden, was beide verbindet und warum viele Spieler inzwischen beides spielen.

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Wann wird ein Tiebreak gespielt, wer schlägt wann auf und wann werden die Seiten gewechselt? Die Regeln für Tiebreak und Match-Tiebreak bis…

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Kinder können ab etwa 5 Jahren mit Tennis beginnen, spielerisch in der Ballschule. Welche Altersstufen es gibt, welche Ausrüstung sinnvoll ist und…

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